10 comments on “Crónica marcha ciclista Quebrantahuesos 2014

  1. juan me quito el sombrero por tu película de la QH.La he leído y me he sentido en 3D como si estuviera dentro de ella.gracias por haberme subido aun mas la ilusión de correrla.se que me faltan muchos detalles,aunque ya ire empapándome de todo(que llevar encima,material,comida,geles etc etc.tu los has narrado a la perfeccion.
    GRACIAS amigo por meterme ese chute de ilusión y esperar con ansias a que llegue junio.UN ABRAZO DE COMPAÑERO

    • Un placer amigo mío y gracias por dejar tu comentario, al leerlo siento que se ha cumplido uno de los objetivos de esta web/blog al que dedico los pocos ratos libres que me quedan. Por detalles podría haber comentado más cosas, solo decirte que el tiempo que dediques a entrenar es también parte de la aventura y es digna de narrar en una crónica, yo he llegado incluso a sufrir una granizada en pleno entrenamiento, no es agradable pero en el recuerdo queda como una anécdota muy hermosa de recordar, el día que llegué a la parrilla de salida sentí que la mitad de mi sueño se había cumplido. Gracias una vez más por dejar tu comentario, me da ánimos para mantener este proyecto que espero seguir mejorando para la postre.

  2. Juan me he leído tu crónica dos veces e incluso me la he copiado y pegado en un Word, por la precisión de detalles que das (yo no seria capaz de recordar tantos datos), ya que no será la ultima vez que lo lea. No serás escritor, por que lo haces muy bien y se te entiende mejor.
    Al leerla me alegra ver que todos los que participan no son treintañeros extraterrestres de esos que solo les ves en la línea de salida y en algunos de tus datos me siento reflejado.
    Yo este año me he apuntado por primera vez y eso que ya paso de los 50 años y si me toca el sorteo, cosa que dudo, me conformaría con terminarla y ya puesto ha pedir con menos de 10 horas.
    Un saludo

    • Es lo más hermoso que me han dicho de la crónica, no tengo palabras para agradecerte el comentario amigo Jose Luis. Efectivamente no soy escritor, tan solo uno entre tantos que vive con pasión el ciclismo y después de muchas dificultades en la vida y a punto de cumplir 40 años pude realizar esta marcha que por increíble que parezca desconocía hasta el año 2011 y se ha convertido en una de mis mejores aventuras sobre las dos ruedas. Recordar cada detalle es fácil cuando valoras las cosas. En cuanto a la edad, te digo que tengo un amigo en la grupeta que ronda los 60 años y es de las personas que han asistido tantas veces que directamente recibe la invitación de la organización sin pasar por sorteo, para mi siempre será todo un honor participar con personas de esa edad y son muchos.
      De verdad que me ha alegrado mucho tu comentario, hacía tiempo que no me hacían sentir tan bien. Millones de gracias y espero de corazón que pases satisfactoriamente el sorteo, me encantaría tener noticias y seguir en contacto por cualquier medio, en esta web tienes mi correo electrónico, te lo dejo aquí info@pedaleando.esy.es

      CUR

    • Pues muchas gracias, por compartirlas Antonio, próximamente pondré un sistema de registro para que llegue un correo a las personas cada vez que escriba un nuevo artículo o post. Lo anunciaré en los grupos de Facebook y aquí mismo.

  3. Buenas Noches juan, me podrías ampliar un poco este tema que has publicado:
    “Si tienes un smartphone Sony Xperia como yo no te hace falta gastar más que en la cinta del torso y demás sensores de velocidad, distancia y cadencia, yo compré todos los sensores, el de torso me lo vendieron por 20€ (garmin) y el de cadencia, velocidad y distancia (los 3 en 1) fueron otros 20€ en el Decathlon y me va de lujo todo para usar con endomondo, Strava o el que quieras, todo sube a la nube automáticamente, ah y los sensores todos por protocolo inalambrico ANT+.”
    Yo tengo un Sony Xperia U y lo tengo apartado, ya que compre uno nuevo, podría utilizarlo?
    Podría utilizarlo en ruta sin internet (ya que la tarjeta la tengo en el móvil nuevo) y cuando vuelva a casa volcarlo todo con el Wifi?
    Cuanto te dura la batería?
    Con que App, lo utilizas en ruta tú?
    Como has podido sincronizar las frecuencias de transmisión de los aparatos con el móvil.
    Un saludo.
    José Luis.

    • Hola Jose Luis, antes de nada, te digo que cada cosa es para lo que es, un smartphone es muy versátil y da para mucho, en mi caso en particular no necesito ver tanta información cuando estoy en ruta, no obstante, una vez que estoy en casa, si que me gusta sacar conclusiones muy finas de todo lo que hago y analizar las cosas a fondo, te explico por partes:
      1. Los Smartphone Sony Xperia (todos los Xperia y algún que otro modelo de la misma marca seguramente) llevan incorporado hardware para usar el protocolo de comunicaciones inalámbricas ANT+, ¿que es eso del ANT+? pues siendo una persona autodidacta en las tecnologías te puedo decir sin entrar en demasiados tecnicismos que es una de tantas formas en las que dos dispositivos se pueden comunicar sin cables como lo es el wifi, bluetooh o lo que emplea cualquier teléfono móvil para hacer llamadas, ¿que se diferencia el ANT+ de otras tecnologías? pues que esta se ha diseñado y optimizado especialmente para el uso de aparatos de rendimiento deportivo, dicho de otra manera: para lo que nos gusta, marcas como Garmin y POLAR lo emplean para comunicar los sensores de frecuencia cardiaca con el ciclocomputador. Simplemente piensa que los Xperia lo soportan, detectan cualquier sensor ANT+, se sincronizan y a funcionar!!!
      2. Cualquier sensor ANT+ conecta con un Xperia, simplemente el smartphone lo encuentra, reconoce que información recibe, sincroniza si tu confirmas y ya está, queda almacenado en memoria para posteriores prácticas para evitar sincronizar de nuevo, así que además de tener un sensor cardio del torso Garmin (que casi me regala un amigo), compré un sensor de cadencia de pedaleo, velocidad y distancia como este: http://www.todoporelrunning.com/es/wp-content/uploads/2014/09/IMG_76422-e1379355083794.jpg y lo instalé a mi bicicleta, el resto fue “coser y cantar” te lo puedo asegurar.
      3. ¿Que se necesita tener instalado en el smartphone? Bien, esto es software y aquí tienes a elegir dependiendo del Sistema Operativo del Smartphone, pero creo que todos los Sony usan Android como es mi caso y para ello podía usar Endomondo, Runstactic (creo que se escribe así), Strava y muchos más que habrá, yo elegí Endomondo, hablar de Endomondo da para mucho, piensa en una red social como Facebook, una base de datos, una aplicación de estadísticas, pero sobre todo en un espacio web donde todas tus actividades deportivas quedarán registradas y donde las podrás analizar con todo detalle estés donde estés, todo esto funcionando de forma conjunta. Así que con endomondo instalado en el smartphone y registrado en el mismo (igual que cuando te registras en Facebook) todo está en orden. Mi perfil de endomondo lo tengo abierto a cualquiera porque lo tengo configurado así, ya que desde esta (mi web) tengo un enlace al mismo para todo aquel que quiera ver mis actividades deportivas incluso en tiempo real si es el caso, aquí tienes lo que registré en la QH y una ves dentro puedes mirar lo que quieras en la fecha que te apetezca: http://app.endomondo.com/workouts/360582285/7204321
      4. La duración de la batería, pues te comento que consume bastante, sobre todo por tener que llevar activado el GPS, gracias a ello puede registrar la altimetría de la ruta y trazado en el mapa, si quieres lo puedes llevar en el manillar con la pantalla encendida pero eso será lo que más va a consumir, ahora bien, ¿de verdad se necesita tanta información en ruta?, no obstante, te digo que la solución a las rutas largas con la pantalla siempre encendida sería usando una de tantas baterías externas que se conectan con el cable del cargador, te puedo decir a modo de ejemplo que en 2013 realicé la marcha ciclista “Puertos de la Ribagorza” comenzando con la batería a tope en mi anterior Smartphone (Sony Xperia ARC S) y al finalizar casi los 200Km en un tiempo de algo más de 8,5 horas la batería estaba al 8% sin haber encendido la pantalla apenas unos segundos en toda la ruta.
      5. ¿Si se puede usar sin conexión a Internet? Pues sinceramente no lo sé y nunca he probado hacerlo, pero supongo que si ¿por qué lo digo? pues porque estoy seguro que en muchas ocasiones he perdido la conexión de datos que me suministra la operadora contratada (vodafone en mi caso), simplemente espera a la primera oportunidad para descargar en la nube los datos registrados, por cierto que yo siempre lo dejo con el wifi encendido porque tengo la sospecha de que Google usa las redes wifi para mejorar los resultados con el GPS y hacerlo más eficiente.

      Como conclusión final a todo lo que he escrito puedo decir que NO es una solución profesional (¿acaso yo lo soy?), pero que a mi me viene perfectamente bien para el uso que le doy con apenas haber invertido unos 40€. En ruta veo la velocidad y distancia con un aparato bastante simplón del Decathlon sujeto a la potencia y para la frecuencia cardiaca tengo un pulsómetro bastante básico también del Decatlon que funciona a través de Bluetooh (20€) pero que cumple perfectamente con su función, este lo uso para los entrenamientos en los que tengo que estar muy pendiente de no pasar límites de frecuencia cardiaca, con el tiempo llegas a saber por sensaciones a que nivel de esfuerzo vas.
      Hace algún tiempo escribí un artículo al respecto, dejo el enlace http://pedaleando.esy.es/index/2013/09/26/un-poco-de-tecnologia/
      Todo lo que registra endomondo lo puedes descargar para usar con otras aplicaciones, fíjate que curioso lo que escribí en este artículo: http://pedaleando.esy.es/index/2014/09/25/mas-tecnologia-aplicada/

      Espero haberte aclarado todo.

    • Bueno bueno Antonio, no será para tanto, yo como comentarista de ciclismo profesional no me veo ahora eh, aunque todo se andará 😉 .
      Muchas gracias por leer y dejar tu comentario amigo.

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